Puistjes

Net wanneer u er op het mooist uit wil zien ontstaat er een puistje!

Hoe ontstaat een puistje?

Puistjes ontstaan vaak in de puberteit. In deze periode worden door hormonale veranderingen, de talgklieren groter en de huid dikker (verhoorning). Wanneer de poriën door talg verstopt raken en deze niet op tijd geleegd worden kunnen er puistjes ontstaan.

Op onze huid en in de talgklieren leven diverse goede bacteriën. Zodra de poriën afgesloten zijn, kunnen de bacteriën die in de talgklieren leven, hun afvalstoffen niet via het talg afvoeren.

Deze afvalstoffen blijven in de talgklier zitten en zo ontstaat er irritatie en kleine scheurtjes in de talgklierwanden. Wat uiteindelijk leidt tot een ontsteking of puistje.

Ook kunnen puistjes ontstaan door:

  • Te veel dode huidcellen en daardoor afsluiting van de uitvoergang van de talgklier
  • Verhoogde talgklierwerking
  • Micro-organismen
  • Hormonen/menstruatie/zwangerschap
  • Erfelijke factoren
  • Voeding (voedingsmiddelen met hoog vetgehalte bijv. chocolade, kaas, noten of met jodium bv. schaaldieren)
  • Stress
  • Mechanische factoren (druk en wrijving; bijv. druk van een helm, randje slip)
  • Chemische producten bijv. olie, chloor, haarlak
  • Roken
  • Verkeerde make-up

Op onze huid leven verscheidende micro-organismen/bacteriën. Tijdens de puberteit verhoogt dit aantal bacteriën aanzienlijk. 

Hoe voorkom ik puistjes?

  • Door je huid goed te reinigen met producten die afgestemd is op jouw huidtype
  • Door gezond te eten
  • Door voldoende nachtrust te nemen en niet te stressen
  • Door regelmatig je beddengoed te verwisselen
  • Door regelmatig je scheerspullen te desinfecteren
  • Door je hoofdhuid af te schermen als je haarlak gebruikt
  • Door geen make up te gebruiken die de huid afsluit
  • Door voldoende vitamines (bijv. vitamine b - biergist) in te nemen
  • Door je huid te laten reinigen
  • Door veel water te drinken 

 

 

Behandeladvies puistjes verwijderen: